الخوف الإجتماعي
الخوف والقلق شعور طبيعي يوجد في كل الكائنات الحية والهدف منه حماية الكائن الحى من خطر قريب أو دفعه إلى
Read More
الخوف الإجتماعي
علاج الخوف الإجتماعي
في المقال السابق عن الخوف الإجتماعي تحدثنا عن أعراض المرض وكيفية تشخيصه وأسباب حدوثه (ارجع إليه بالضغط هنا)، في هذا
Read More
الحرية الإنفعالية وتوكيد الذات
توكيد الذات إثبات الذات ..لابد أن تسترخي.. فالحياة لن تكف عن إزعاجك… كيف استرخي والحياة لا تكف عن إزعاجي؟
Read More