الأحد, يناير 5, 2025
الإكتئاب

ماذا يحدث إذا عادت أعراض الإكتئاب؟

الانتكاسةيوجد دائماً خطورة بعودة أعراض الإكتئاب ثانية لكن المهارات التي اكتسبتها من العلاج المعرفي السلوكي  ستسهل عليك التحكم بأعراض الإكتئاب لذلك فمن المهم أن تستمر بتطبيق مهارات العلاج المعرفي السلوكي حتى بعد أن تشعر بالتحسن.
هناك بعض الأبحاث تشير إلى أن العلاج المعرفي السلوكي يكون مفيد لمنع عودة الأعراض.

2 thoughts on “ماذا يحدث إذا عادت أعراض الإكتئاب؟

  • I am glad to be one of several visitors on this outstanding internet site (:, regards for putting up.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *